Forum na czasie i o wszystkim

joga Dąbrowa Górnicza

Strona główna > Aktywny wypoczynek > Siłownia > joga Dąbrowa Górnicza

joga Dąbrowa Górnicza

10.10.2014 00:10:07 

Dużo ostatnio słyszę w telewizji o Zumbie...Ponoć dobra sprawa, jak ktoś chce zrzucić parę kilogramów...a ja chcę;)) W jakim klubie fitness warto się zapisać na takie zajęcia?

11.10.2014 15:59:11 

Wiadomo latem to na świeżym powietrzu można poćwiczyć, ale zimą to tylko siłownia wchodzi w grę. W takim ciepłym pomieszczeniu z dobrym przewiewem to przynajmniej człowiek się nie rozchoruje tak jak na wietrze, mrozie i śniegu...

12.10.2014 08:57:58 

Powiem Ci, że od niedawna zaczęłam chodzić na fitness i najbardziej podoba mi się Tabata..daje wycisk, ale za to jakie rezultaty są! Co do klubu to zapisałam się do Olimpusa ( olimpusfitness.pl). Nowy sprzęt, świetni instruktorzy, miła obsługa, fajne szatnie, ogólnie – kompleksowo i profesjonalnie.

13.10.2014 15:56:39 

Taki trener personalny to fajny pomysł, wiem że moja koleżanka ma taką osobę, która jej plany treningowe układa, a nawet doradza w kwestiach diety. Ciekawa jestem tylko ile to kosztuje...pewnie nie mało ;P

14.10.2014 22:57:33 

Nie mam pomysłu gdzie takie fajne zajęcia fitness prowadzą...kiedyś chodziłam trochę na jogę, ale jakoś nie złapałam bakcyla. Także nie orientuję się teraz w tych wszystkich klubach, a trochę ich jest.

15.10.2014 21:45:12 

Aj, ja to miałam postanowienie noworoczne, że zacznę ćwiczyć i się gdzieś zapiszę na zajęcia...no i widzisz co z tego wyszło:P jest końcówka roku, a ja ciągle nigdzie się nie zapisałam...wrrr

16.10.2014 07:38:41 

Mam hantelki w domu i to na moje potrzeby starcza, raczej nie potrzebuję jakiś super atlasów, aż takich wymagań nie mam, z resztą i tak bym pewnie nie dał rady na takim profesjonalnie za bardzo poćwiczyć ;P

17.10.2014 20:29:59 

Mój kumpel trenuje kulturystykę ale we Warszawie...on pewnie zna tamtejsze kluby i siłownie dość dobrze. Ja przez chwilę myślałem, czy by też się bardziej fachowo nie zająć treningiem, ale praca...nie dawałbym rady się czasowo wyrobić.

18.10.2014 14:00:41 

Prawdziwa moda na sport zapanowała nad Wisłą no i spoko. Ludzie sobie w końcu zdali sprawę, z tego że o zdrowie warto dbać! Ja myślę nad tym czy by się nie zapisać gdzieś na jogę..ponoć fajna sprawa.

19.10.2014 13:20:53 

Raz sobie karnet wykupiłem na jedną siłownię, ale jakoś nie wytrwałem :PP Chyba jednak podnoszenie ciężarów nie jest dla mnie. Jakoś źle się czułem w towarzystwie tych wszystki pakerków ;P

Ostatnio dodane posty

Trzeba mieć świadomość, że sprzęty treningowe obecnie są różne, trzeba wiedzieć co sprawdzi się w praktyce, do jakich treningów sprzęt będzie się chciało wykorzystywać. To może mieć wpływ na to jaką opcję powinno się dla siebie wybierać.

Szukając informacji w sieci można się zapoznać z ofertą rożnych firm, które mają swoje sprzęty treningowe w ofercie. Poza tym to może być szansa na to, by zapoznać się z tym jak urządzenia są oceniane. Można także śledzić osoby, które wrzucają filmiki z treningami, na czym one decydują się trenować.

W sieci można znaleźć różne propozycje jeśli chodzi o wybór sprzętu treningowego, można śledzić opinie innych, zwracać uwagę na to jaki sprzęt będzie promowany przez osoby, które trenują na co dzień, mają doświadczenie i faktycznie będą w stanie odpowiednio taki trening poprowadzić.

© Copyright Forumnaczasie.com.pl - Wszelkie Prawa Zastrzeżone - Polityka Prywatności

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies oraz naszej polityce prywatności.